Статья обновлена 08.02.2022 Роман Заболотников

Италия | Правила жизни 100-летнего человека - YouTubeПравила жизни столетнего человека: весь цикл фильмов, вы можете увидеть на этой странице. Документальный сериал рассказывает об экспедиции Российских ученых и команды канала наука 2.0 в так называемые голубые зоны — места где люди живут долго и находятся в прекрасной физической и умственной форме до конца своих дней.Во время экспедиции ученые изучают: образ жизни, физическую активность, питание, социальные связи и ритм жизни пожилых людей различных стран и регионов с целью составить оптимальные правила жизни столетнего человека.

  1. Сардиния Италия 

02. Полуостров Никойя (Коста-Рика)

03. Лома Линда (США)


04. Северный Кавказ

05. Правила жизни 100 летнего человека — Куба

В 2018 году вышла книга — правила жизни столетнего человека

Надеюсь, ознакомившись с документальным сериалом «правила жизни столетнего человека» вы нашли для себя массу полезной и нужной информации.

The following two tabs change content below.
My Twitter profileMy Facebook profileMy Instagram profile

Роман Заболотников

Я уже более семи лет помогаю читателям этого сайта получать самую новую информацию по тематике биохакинга, улучшению здоровья, продлению молодости и достижению долголетия, а также делюсь личным опытом и практическими наработками в области применения добавок и препаратов с IHERB. Буду благодарен, если вы уделите несколько минут и оставите свои комментарии и вопросы по поводу прочитанной статьи, ваше мнение очень важно для того, чтобы данный сайт был более интересным, а материалы более понятными.