Например, Нехватка магния

Биохакинг: основные анализы крови

Хотите следить за своим здоровьем, но не знаете, с чего начать? Чувствуете себя усталым, подавленным или просто не так хорошо, как...

Далее »
Генетический тест — есть ли смысл сдавать?

Все слышали, что генетические тесты — это круто, инновационно и вообще ключ к персонализированной медицине. Многие сдали тесты...

Далее »
Витамин К2 необходимая дневная дозировка

Готовится крупное научное исследование, чтобы установить официально признанный уровень дневной дозировки витамина K2 для...

Далее »
Астаксантин замедляет старение кожи

Старение кожи больше, чем косметическая проблема. Это предупреждающий...

Далее »
Биохакинг питания — основы для замедления старения и сохранения здоровья

Предлагаю читателям моего блога мини-книгу «Биохакинг питания: основы», в которую я собрал базовые основы рационального питания...

Далее »
Никотинамид рибозид третье успешное научное исследование на человеке

За последние несколько лет начался процесс исследований, посвященных препарату никотинамид рибозиду (NR) благодаря его уникальному...

Далее »
Показать больше записей