Добро пожаловать!

В блоге vechnomolod.ru  авторы делятся результатами наших совместных исследований и личным опытом в биохакинге, продлении молодости и красоты, сохранении здоровья и продлении жизни, описывают конкретные приемы и методики, которые применяют сами. Большинство материалов для сайта готовит Роман Заболотников, все статьи на сайте уникальные, большинство статей основано на материалах достоверных медицинских исследований и публикаций сервиса англоязычной текстовой медицинской базы PUBMED. В блоге будет, в основном, практическая информация о комплексах препаратов для продления жизни, которые я формирую на базе препаратов, приобретаемых напрямую из Америки в интернет-магазине IHERB, а также аптечных препаратов отечественного производства.

Информация о долголетии и продлении молодости в основном начинает интересовать людей после 30–40 лет, когда уже появились болезни и серьезные приметы старости. Я считаю, что о подобных вопросах нужно задумываться гораздо раньше, что позволит сохранить молодость и здоровье, поэтому буду размещать информацию в блоге, подходящую для людей любого возраста, и интересную как для мужской, так и для женской аудитории.

В блоге будут присутствовать личные фотографии и видеозаписи о моих экспериментах в различных сферах продления жизни и сохранении молодости. Кроме того, планирую в блоге собирать и систематизировать тематическую информацию из интернета по темам продления жизни и молодости, личностного развития и достижения целей.

Об Авторах блога: Создатель — Роман Заболотников

Роман Заболотников с Андреем Малаховым

На телевидении с Андреем Малаховым

Меня зовут Роман Заболотников, я создатель и главный автор данного блога, все статьи на блоге написаны мной, если не указано другое авторство.

Я исследователь тематики продления жизни и сохранения молодости, активно специализируюсь в теме продления жизни и сохранения здоровья и молодости многие годы, также являюсь сертифицированным специалистом по рациональному питанию.

Я участник группы исследователей старения, долголетия и продления молодости. В эту группу входят специалисты из различных областей науки, а также биохакеры, активно использующие препараты-геропротекторы и ноотропы,  а также рассказывающие об этом своей аудитории. У нас существует общий чат обмена данными, где мы обсуждаем и обмениваемся последними научными разработками в области противодействия старению и практикам биохакинга. Во многом у нас общие подходы, но я имею и свой взгляд на многие вопросы продления жизни и молодости, отличный от других участников нашей рабочей группы.

Немного расскажу о себе: я родился в начале 80-х годов в Саратове. Получил высшее инженерное образование, работал по специальности на оборонном предприятии. Всегда интересовался темами здорового образа жизни и долголетия, читал и исследовал литературу по данной теме, искал людей с аналогичными интересами. Стал экспериментировать с питанием, скинул 30 килограмм — с 90+ до 60 кг, и удерживаю такой вес не прикладывая к этому практически никаких усилий.2010g Вот фото 2010 года, на нем я вешу около 90 кг. Если хотите узнать как мне это удалось, читайте статью: как похудеть на 30 килограмм.

Являюсь фанатом новых технологий и приборов различного назначения: для развития коммуникации с мозгом, биологической обратной связи, усиления интеллекта, оздоровления и т. д.

Экспериментировал на себе с биохакингом мозга и технологией электростимуляции мозга — ТЭС терапией (когда через мозг пропускается электрический ток для активации работы эндорфиновой системы).

Экспериментировал и продолжаю до сих пор с препаратами для усиления интеллекта, обладающими ноотропными эффектами.

Принимаю комплексы геропротекторов и экспериментирую с различными режимами и составом питания.

Одно из моих самых любимых увлечений — это роликовые коньки, без которых уже не представляю свою жизнь, на них люблю просто покататься по набережной, проехать многокилометровый марафон вместе с велосипедистами (вело-роллерский микс), и даже поиграть на них в хоккей. Это даёт хорошую физическую нагрузку и полезно для здоровья не меньше бега.

x_ea7e26cerol

 

y_d9f7eba2

Осенью 2016 года решил попробовать свои силы в беге  (до этого последний раз бегал только в школе) и пробежал дистанцию 5 км  на Саратовском открытом марафоне за 23 минуты практически без подготовки. Разве что в качестве подготовки пробежал несколько раз за 2 недели до марафона 3 раза по 3 километра и один раз 5 км. При этом на забеге мне удалось обогнать 238 человек из 283 участников, из тех кто смог преодолеть дистанцию (участвовало гораздо больше).

Добавляйтесь в друзья вконтакте и подписывайтесь на инстаграм https://www.instagram.com/vechnomolod_roman/

Медконсультант проектаМедицинский консультант проекта — врач Ольга Николашина.

Вот что Ольга сама говорит о себе: «Работая врачом, я столкнулась с тем, что моя деятельность по сути представляет собой борьбу с запущенными последствиями заболеваний. А ведь даже небольшое усилие на ранних стадиях позволило бы полностью предотвратить их возникновение».

Я работаю врачом уже более 20 лет и готова поделиться с вами знаниями по специальности в отношении нарушений функционального состояния и болезней, связанных со старением, по приему метаболических препаратов и добавок.»

Желаю вам приятного пребывания на нашем сайте! Буду рад комментариям и любой обратной связи, связаться можно через форму на странице контакты.

Роман Заболотников.

The following two tabs change content below.
My Twitter profileMy Facebook profileMy Instagram profile

Роман Заболотников

Я уже более семи лет помогаю читателям этого сайта получать самую новую информацию по тематике биохакинга, улучшению здоровья, продлению молодости и достижению долголетия, а также делюсь личным опытом и практическими наработками в области применения добавок и препаратов с IHERB. Буду благодарен, если вы уделите несколько минут и оставите свои комментарии и вопросы по поводу прочитанной статьи, ваше мнение очень важно для того, чтобы данный сайт был более интересным, а материалы более понятными.