Какие витамины лучше купить iherb?Меня давно просили рассказать про то, какие витамины лучше купить, но все руки не доходили, выбор витаминного комплекса отнюдь не простое дело. В последнее время об этом опять стали часто спрашивать и я решил, что пора написать статью о том, какие витамины я считаю лучшими для покупки. С тех пор, как я начал интересоваться ЗОЖ и продлением жизни я перепробовал очень много витаминов большинство, из которых покупал в обычных аптеках, среди них были «комплевит», «дуавит», «центрум», «алфавит», «витрум» — это то, что сейчас вспомнилось. Эффект от этих витаминов был практически нулевой, возможно, ощущалась какая-то бодрость, но это было достаточно субъективно и слабо заметно (возможно, проявлялся эффект плацебо — когда бодрость появлялась под действием самовнушения), на состояние кожи, рост волос витамины не влияли совсем (волосы сильно выпадали).

Какие витамины лучше купить?

После того как я узнал об Американском интернет-магазине натуральных продуктов и препаратов IHERB, я естественно, первым же делом решил купить там именно витамины, прочитал кучу отзывов о различных витаминах в интернете и на самом сайте IHERB, сравнил составы и дозировки содержащихся в них компонентов и нашел оптимальный витаминный препарат, который стоит примерно сравнимо с «витрумом« но если сравнивать количество капсул в упаковке и дозировку содержащихся в 1 капсуле витаминов то значительно превосходит все известные мне аналоги. Это препарат TWO PER DAY от Американской некоммерческой научно-исследовательской организации Life Extension Foundation.

Какие витамины лучше купить?Несколько слов об организации: Life Extension Foundation (LEF) была создана в 1980 году в штате Флорида США. Основной целью создания этой организации была поддержка научных исследований в области продления жизни (отсюда и название организации в переводе оно звучит как фонд продления жизни), а также распространению и популяризации информации о профилактической медицине и продлении жизни, и замедлении старения.

Организация издает ежемесячный журнал, с описанием научных исследований по влиянию различных препаратов на здоровье и продолжительность жизни человека. Часть прибыли от членских взносов и реализации биологических добавок идет на финансирование независимых исследований по различным аспектам продления жизни и замедления старения, например, проводятся исследования по методам лечения болезни Альцгеймера, лечению рака и другие.

Вещество Содержание в порции % от дневного минимума
Витамин A (90% бета-каротин и 10% ацетат) 5000 МЕ 100%
Витамин C (кислота аскорбиновая, ниацинамид и кальция   аскорбат) 500 мг 833%
Витамин D2 (эргокальциферол) 2000 МЕ 500%
Витамин E (D-альфа токоферила сукцинат) 100 МЕ 333%
Тиамин (витамин B1) (тиамин HCl) 75 мг 5000%
Рибофлавин (витамин B2) 50 мг 2941%
Ниацин (ниацинамид и ниацинамида аскорбат) 50 мг 250%
Витамин B6 (пиридоксин HCl) 75 мг 3750%
Фолат 400 мкг 100%
Витамин B12 (цианокобаламин) 300 мкг 5000%
Биотин 300 мкг 100%
Кислота пантотеновая (D-кальция пантотенат) 100 мг 1000%
Кальций (из D-кальция   пантотената и кальция аскорбата) 12 мг 1%
Йод (из атлантической ламинарии) 150 мкг 100%
Магний (магния оксид) 100 мг 25%
Цинк (OptiZinc цинка монометионин) 30 мг 200%
Селен (L-селенометионин и натрия селенат) 200 мкг 286%
Марганец (марганца глюконат) 2 мг 100%
Хром 200 мкг 167%
Молибден 100 мкг 133%

А также в последней версии витаминов содержится знаменитый никотинамид рибозид, геропротектор и средство для улучшения регенерации ваших клеток.

По сравнению с дозировкой активных компонентов, например, в витрум содержится в несколько раз меньшая дозировка. Дозировки различных компонентов в TWO PER DAY иногда составляю более 1000% дневной нормы, но не нужно пугаться чересчур повышенных дозировок в 5000% от нормы — это витамины водорастворимого типа передозировка которыми практически невозможна, все избытки уходят с мочой. Передозировка витаминами возможна только жирорастворимыми витаминами, а их количество в препарате соответствует нормальной дневной норме.

Читай также: Витамин D — всё о нём, польза, вред, замедление старения

Мой опыт применения витаминов TWO PER DAY IHERB.

Я обычно принимаю все витамины, и другие препараты для продления жизни комплексами: например,  прием препаратов — месяц или полтора или два, отдых месяц. Продолжительность периодов отдыха и приема препаратов определяю исходя из собственных ощущений. Обычно после прекращения приема препаратов примерно через месяц может начинаться быстрая утомляемость — в это время обычно возобновляю прием.

Производитель рекомендует употреблять данные витамины по две капсулы в день, я считаю что вполне достаточно употреблять и одну капсулу в день, мой опыт вполне доказывает замечательный эффект витаминов при употреблении 1 капсулы в день.

Упаковка комплекса содержит 120 капсул, цена примерно 900 рублей, такого количества витаминов хватит минимум на полугодовой период приема препарата, в соответствии с вышеописанной системой приема.

Обычно я не пью только лишь одни витамины, либо какой-то другой препарат, а стараюсь сочетать препараты для получения комплексного эффекта, например всегда с витаминами я употребляю коэнзим Q10, их в свою очередь обязательно употребляю после еды, содержащей оливковое масло — оно позволяет лучше усвоиться, как коэнзиму Q10 так, и некоторым компонентам из витаминного комплекса TWO PER DAY.

Результаты приема витаминов TWO PER DAY?

Какие витамины лучше купить?

Первое, что замечаешь уже через 2 недели регулярного употребления витаминов, значительно снижается общая утомляемость организма и повышается энергичность.

Второе для меня очень существенное и важное: практически совсем перестали выпадать волосы: до применения витаминов на расческе оставалось огромное количество волос, а уж вовремя мытья головы волосы лезли просто пучками, сейчас эта проблема решена, в день выпадает от силы 1020 волос как это и положено.

Субъективно кожа после применения витаминов стала выглядеть значительно лучше.

Подводя итоги хочется сказать, что альтернативы по цене/ качеству этому витаминному комплексу я не знаю, есть конечно, и более именитые производители витаминов, например Американская фирма SOLGAR, существующая с 1947 года, ее продукцию также можно купить на IHERB значительно дешевле чем в наших аптеках (хотя она там представлена), но цена на нее все равно в несколько раз выше, чем на хорошие витамины TWO PER DAY при  сравнимой эффективности.

Вывод: ознакомившись со статьей вы знаете какие витамины лучше купить на IHERB, и можете воспользоваться моим скидочным купоном ZPW509 и купить витамины дешевле, скидка хорошая -10% на ваш первый заказ. Витамины в капсулах можно купить по ссылке:  TWO-PER-DAY.

Таблетированная форма немного дешевле, купить по этой ссылке.

Если препарата не будет в наличие — возможно производитель обновил состав, такое бывает достаточно часто, при этом старая форма снимается с производства. Если вы столкнулись с такой ситуацией,  просто введите в поле поиска на IHERB название TWO-PER-DAY и посмотрите какие препараты в наличии.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

The following two tabs change content below.

Роман Заболотников

Я уже более шести лет помогаю читателям этого сайта получать самую новую информацию по тематике биохакинга, улучшению здоровья, продлению молодости и достижению долголетия, а также делюсь личным опытом и практическими наработками в области применения добавок и препаратов с IHERB. Буду благодарен, если вы уделите несколько минут и оставите свои комментарии и вопросы по поводу прочитанной статьи, ваше мнение очень важно для того, чтобы данный сайт был более интересным, а материалы более понятными.