Обтирание снегом, видео

Обтирание снегом

Сегодня я впервые в жизни обтирался снегом, и заснял этот процесс на видео, так что сегодня на блоге первое видео со мной в главной роли.

У нас в городе вчера выпал первый снег, поэтому сегодня с утра я воспользовался случаем и сделал задание и курса самодисциплины, который я сейчас прохожу: каждый день делать что-то новое, чего не делал раньше никогда.

Было страшновато, но вообще кайф, есть повод повторять каждый день) Сначала хорошо размялся и разогрелся, сделав комплекс утренних упражнений: подтягивания, пресс, наклоны, вращения рук. После этого снег даже не показался особо холодным, скорее просто было непривычное ощущение, плюс еще что на камеру все снималось.

Так, что рекомендую и передаю эстафету всем читателям моего блога, снимайте видео и присылайте ссылки.

 

 

 

The following two tabs change content below.

Роман Волков

Я уже более трех лет помогаю читателям этого сайта получать самую новую информацию по тематике улучшения здоровья, продления молодости и достижения долголетия, а также делюсь личным опытом и практическими наработками области применения добавок и препаратов с IHERB. Буду благодарен, если вы уделите несколько минут и оставите свои комментарии, и вопросы по поводу прочитанной статьи, ваше мнение очень важно для того, чтобы данный сайт был более интересным, а материалы более понятными.

Комментарии:

Обсуждение: 2 комментария
  1. Виталий:

    Закаливание — замечательная тренировка для сосудов. Это кратковременный шок для организма. Чередование горячей и холодной воды заставляет сосуды расширяться и сжиматься, активизируя внутренние резервы организма.

    • Роман:

      я подзабросил последнее время это дело….по возможности нужно восстановить, это действительно полезно.

Поделитесь своим мнением
Для оформления сообщений Вы можете использовать следующие тэги:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

 

ПОДПИШИТЕСЬ НА НОВЫЕ СТАТЬИ О ДОЛГОЛЕТИИ И ЗДОРОВЬЕ НА ПОЧТУ

Введите Ваш Email:

СПЕЦ ПРЕДЛОЖЕНИЕ
Наши группы ВКонтакте
Группа союза Имморталистов
Яндекс.Метрика
Коротко о сайте ВечноМолод.ру
Самые новые статьи о сохранении молодости и продлении жизни, омоложении организма: омоложении кожи лица, аудио, видео, новости медицины. Препараты, процедуры и методы, опробованные автором блога. Читайте последние проверенные рекомендации о том как сохранить молодость и остановить старение организма.
Ограничение ответственности
Вся информация на сайте представлена для ознакомления, автор может познакомить вас с новейшими исследованиями и разработкам, но применять их или нет вы решаете для себя сами. Если вы обладаете какими-то специфическими заболеваниями, то рекомендуем провести диагностику организма и посетить квалифицированного врача перед применением любых препаратов и методов.
Подобрать врача можно здесь
ПОИСК ПО САЙТУ
© 2017 ВечноМолод