Какие витамины лучше купить?

Какие витамины лучше купить?Меня давно просили рассказать про то, какие витамины лучше купить, но все руки не доходили, выбор витаминного комплекса отнюдь не простое дело. В последнее время об этом опять стали часто спрашивать и я решил, что пора написать статью о том, какие витамины я считаю лучшими для покупки. С тех пор, как я начал интересоваться ЗОЖ и продлением жизни я перепробовал очень много витаминов большинство, из которых покупал в обычных аптеках, среди них были «комплевит», «дуавит», «центрум», «алфавит», «витрум» — это то, что сейчас вспомнилось. Эффект от этих витаминов был практически нулевой, возможно, ощущалась какая-то бодрость, но это было достаточно субъективно и слабо заметно (возможно, проявлялся эффект плацебо — когда бодрость появлялась под действием самовнушения), на состояние кожи, рост волос витамины не влияли совсем (волосы сильно выпадали).

Какие витамины лучше купить?

После того как я узнал об Американском интернет-магазине натуральных продуктов и препаратов IHERB, я естественно, первым же делом решил купить там именно витамины, прочитал кучу отзывов о различных витаминах в интернете и на самом сайте IHERB, сравнил составы и дозировки содержащихся в них компонентов и нашел оптимальный витаминный препарат, который стоит примерно сравнимо с «витрумом« но если сравнивать количество капсул в упаковке и дозировку содержащихся в 1 капсуле витаминов то значительно превосходит все известные мне аналоги. Это препарат TWO PER DAY от Американской некоммерческой научно-исследовательской организации Life Extension Foundation.

Какие витамины лучше купить?Несколько слов об организации: Life Extension Foundation (LEF) была создана в 1980 году в штате Флорида США. Основной целью создания этой организации была поддержка научных исследований в области продления жизни (отсюда и название организации в переводе оно звучит как фонд продления жизни), а также распространению и популяризации информации о профилактической медицине и продлении жизни, и замедлении старения. Организация издает ежемесячный журнал, с описанием научных исследований по влиянию различных препаратов на здоровье и продолжительность жизни человека. Часть прибыли от членских взносов и реализации биологических добавок идет на финансирование независимых исследований по различным аспектам продления жизни и замедления старения, например, проводятся исследования по методам лечения болезни Альцгеймера, лечению рака и другие.

Вещество Содержание в порции % от дневного минимума
Витамин A (90% бета-каротин и 10% ацетат) 5000 МЕ 100%
Витамин C (кислота аскорбиновая, ниацинамид и кальция   аскорбат) 500 мг 833%
Витамин D2 (эргокальциферол) 2000 МЕ 500%
Витамин E (D-альфа токоферила сукцинат) 100 МЕ 333%
Тиамин (витамин B1) (тиамин HCl) 75 мг 5000%
Рибофлавин (витамин B2) 50 мг 2941%
Ниацин (ниацинамид и ниацинамида аскорбат) 50 мг 250%
Витамин B6 (пиридоксин HCl) 75 мг 3750%
Фолат 400 мкг 100%
Витамин B12 (цианокобаламин) 300 мкг 5000%
Биотин 300 мкг 100%
Кислота пантотеновая (D-кальция пантотенат) 100 мг 1000%
Кальций (из D-кальция   пантотената и кальция аскорбата) 12 мг 1%
Йод (из атлантической ламинарии) 150 мкг 100%
Магний (магния оксид) 100 мг 25%
Цинк (OptiZinc цинка монометионин) 30 мг 200%
Селен (L-селенометионин и натрия селенат) 200 мкг 286%
Марганец (марганца глюконат) 2 мг 100%
Хром 200 мкг 167%
Молибден 100 мкг 133%

А также в последней версии витаминов содержится знаменитый никотинамид рибозид, геропротектор и средство для улучшения регенерации ваших клеток.

По сравнению с дозировкой активных компонентов, например, в витрум содержится в несколько раз меньшая дозировка. Дозировки различных компонентов в TWO PER DAY иногда составляю более 1000% дневной нормы, но не нужно пугаться чересчур повышенных дозировок в 5000% от нормы — это витамины водорастворимого типа передозировка которыми практически невозможна, все избытки уходят с мочой. Передозировка витаминами возможна только жирорастворимыми витаминами, а их количество в препарате соответствует нормальной дневной норме.

Читай также: Витамин D — всё о нём, польза, вред, замедление старения

Мой опыт применения витаминов TWO PER DAY.

Я обычно принимаю все витамины, и другие препараты для продления жизни комплексами: например,  прием препаратов — месяц или полтора или два, отдых месяц. Продолжительность периодов отдыха и приема препаратов определяю исходя из собственных ощущений. Обычно после прекращения приема препаратов примерно через месяц может начинаться быстрая утомляемость — в это время обычно возобновляю прием.

Производитель рекомендует употреблять данные витамины по две капсулы в день, я считаю что вполне достаточно употреблять и одну капсулу в день, мой опыт вполне доказывает замечательный эффект витаминов при употреблении 1 капсулы в день.

Упаковка комплекса содержит 120 капсул, цена примерно 900 рублей, такого количества витаминов хватит минимум на полугодовой период приема препарата, в соответствии с вышеописанной системой приема.

Обычно я не пью только лишь одни витамины, либо какой-то другой препарат, а стараюсь сочетать препараты для получения комплексного эффекта, например всегда с витаминами я употребляю коэнзим Q10, их в свою очередь обязательно употребляю после еды, содержащей оливковое масло — оно позволяет лучше усвоиться, как коэнзиму Q10 так, и некоторым компонентам из витаминного комплекса TWO PER DAY.

Результаты употребления витаминов TWO PER DAY?

Какие витамины лучше купить?

Первое, что замечаешь уже через 2 недели регулярного употребления витаминов, значительно снижается общая утомляемость организма и повышается энергичность.

Второе для меня очень существенное и важное: практически совсем перестали выпадать волосы: до применения витаминов на расческе оставалось огромное количество волос, а уж вовремя мытья головы волосы лезли просто пучками, сейчас эта проблема решена, в день выпадает от силы 1020 волос как это и положено.

Субъективно кожа после применения витаминов стала выглядеть значительно лучше.

Подводя итоги хочется сказать, что альтернативы по цене/ качеству этому витаминному комплексу я не знаю, есть конечно, и более именитые производители витаминов, например Американская фирма SOLGAR, существующая с 1947 года, ее продукцию также можно купить на IHERB значительно дешевле чем в наших аптеках (хотя она там представлена), но цена на нее все равно в несколько раз выше, чем на хорошие витамины TWO PER DAY при  сравнимой эффективности.

Вывод: ознакомившись со статьей вы знаете какие витамины лучше купить на IHERB, и можете воспользоваться моим скидочным купоном ZPW509 и купить витамины дешевле, скидка хорошая -10% на ваш первый заказ. Таблетированная форма TWO-PER-DAY.

 

like2

 

 

The following two tabs change content below.

Роман Волков

Я уже более трех лет помогаю читателям этого сайта получать самую новую информацию по тематике улучшения здоровья, продления молодости и достижения долголетия, а также делюсь личным опытом и практическими наработками области применения добавок и препаратов с IHERB. Буду благодарен, если вы уделите несколько минут и оставите свои комментарии, и вопросы по поводу прочитанной статьи, ваше мнение очень важно для того, чтобы данный сайт был более интересным, а материалы более понятными.

Комментарии:

Обсуждение: 10 комментариев
  1. Маким Шекутеев:

    Спасибо большое за статью, очень полезная информация — не знал о том что существует такой фонд. Очень интересно. В следующий раз обязательно поппробую эти витамины!

  2. Дмитрий:

    Я давно искал как заказать витамины напрямую из Америки, спасибо что разъяснили этот вопрос для меня.

  3. Сергей:

    Хочу сказать, что проводили исследование, где показали, что фирмы из Айхерба врут. Дозировка соврешенно не соответствует указанной на этикетке.

    • Роман:

      Хм….ну это на уровне слухов, как бы нужно верить либо своим ощущениям либо, научно проверенным данным, я пока имею возможность проверить это на себе и сделать выводы…но блин как что там в каком то фильме кто не понятно сказал меня мало волнует.

  4. Игорь:

    В своей главной работе я рекомендую Солгар:

    «6. Желательно регулярно принимать полезные для долголетия БАДы, состоящие полностью или преимущественно из натуральных компонентов. Пример: «Антиоксидантная формула» (www.solgarvitamin.ru).»

    У них очень большой ассортимент + доступны в наших аптеках.

  5. Дмитрий:

    Этот Фон продления жизни, кстати, первым ещё лет 30 назад доказал, что аспирин продлевает жизнь, но Американская организация здравоохранения (АОЗ) проигнорила это открытие. А потом уже в суде Фонд продления жизни выиграл суд у АОЗ из за того, что 20% умерших раком могли бы остаться в живых, если бы употребляли аспирин.
    Я изучал состав этого витаминного комплекса в соответствии с данными Москалёва (доктор биологических наук) о том, какие витамины продлевают жизнь, а какие нет. Так вот. Автор статьи совершенно верно считает, что лучше по таблетке в день, а не по две. Там завышены суточные дозы витаминов некоторых. В случае с витамином Д — это хорошо. Но вот там завышены дозы витамина B3 в 2,5 раза и витамина С в 8 раз, и витамина Е в 3 раза. А как было показано на 20 летнем изучении влияния этих витаминов на людях эти витамины в повышенных дозах не продлевают жизнь, а наоборот её сокращают и вызывают рак или преждевременную смерть. Как раз если по 1 капсуле, то в самый раз, исходя из данных исследований.

    • Роман:

      Рад видеть в комментариях коллегу также пишущего на тему предотвращения старения, и продления жизни!

  6. Виталий:

    Никакие синтетические витамины не сравнятся с натуральными. Я изучив вопрос, с некоторого времени не пользуюсь аптечными витаминными комплексами. Все, что нужно ораганизму можно получать из пищи. Уверен, что в достаточных количествах. Больше овощей, фруктов, орехов, рыбы, морепродуктов и т.д. Эволюция, когда лепила человека, не предусматривала наличие аптек.

    • Роман:

      Не известно какие витамины есть в продуктах и есть ли они там вообще, и дозировки там смешные и явно не достаточные для пополнения запасов витаминов.

Поделитесь своим мнением
Для оформления сообщений Вы можете использовать следующие тэги:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

 

ПОДПИШИТЕСЬ НА НОВЫЕ СТАТЬИ О ДОЛГОЛЕТИИ И ЗДОРОВЬЕ НА ПОЧТУ

Введите Ваш Email:

СПЕЦ ПРЕДЛОЖЕНИЕ
Наши группы ВКонтакте
Группа союза Имморталистов
Яндекс.Метрика
Коротко о сайте ВечноМолод.ру
Самые новые статьи о сохранении молодости и продлении жизни, омоложении организма: омоложении кожи лица, аудио, видео, новости медицины. Препараты, процедуры и методы, опробованные автором блога. Читайте последние проверенные рекомендации о том как сохранить молодость и остановить старение организма.
Ограничение ответственности
Вся информация на сайте представлена для ознакомления, автор может познакомить вас с новейшими исследованиями и разработками, но применять их или нет вы решаете для себя сами. Если вы обладаете какими-то специфическими заболеваниями, то рекомендуем провести диагностику организма и посетить квалифицированного врача перед применением любых препаратов и методов.
Подобрать врача можно здесь
ПОИСК ПО САЙТУ
© 2017 ВечноМолод